翻轉人生的超級人脈力

在憲哥「翻轉人生」遇到仙女老師、貴婦奈奈、福哥，而在「業務風暴」巧遇了仙女老師、女人進階 - Eva、TED講者王誠一醫師，即便是社會大眾認為已有成就的成功人士們也都懂得彼此連結，共享資源攜手邁向成功，雖然是迷妹模式啟動，但得到的卻是滿滿收穫。

在這個成功取決於人脈的時代，懂不懂得維繫好的連結，幫自己借力使力，就是決定是否能成功的關鍵。

• 列出100個名單
• 真心關心他人需求，提供資源
• 維繫良善連結
• 最有幫助的人不一定是連結最深的人

獻給想自我超越，獲取成功的你～附上跟偶像們的合照，追求卓越成功自然伴隨左右

傳送門：

憲哥

貴婦奈奈

福哥

Eva 

王誠一

仙女老師余懷瑾

[運動菜單] Day 1 - Day 15

前陣子身體狀況有點不好，有點受傷又睡不好決定暫停平日早上的運動，以復原為優先目標，沒想到休了兩個月，整個人都腫了起來（哭），先從每天走30分鐘開始持續兩週，覺得體能有點上來了，改成走路+跑步，再加一些訓練肌耐力的運動，因為一直做有氧會同時耗掉肌肉跟脂肪，幾乎是1:1的比例，所以如果要減脂/維持/雕塑是一定要養些肌肉來幫忙的（羞）

[愛煮] 歐巴快煮教室 - 輕鬆開趴

原本只是習慣性轉到TLC頻道，沒想到看到南瓜濃湯就迷住了...很多東西都可以買現成的再輕鬆變身，想在家辦吧的可以參考看看啊～湯品/前菜/主菜/甜點完整的餐廳套餐組合美味又方便...輕鬆在家煮還是很重要的啊哈哈哈

[美國生活] Consular Processing的轉綠之路（3-1）：I-824 cover letter template (參考模板)

USCIS
Attn: AOS
(Look up the address corresponding to the original applicant)

[好健康] 安心食用（譚敦慈的安心廚房食典）

最近在整理整頓，沒想到因此發現幾本很想看，但買來後卻因為這樣那樣的理由忘在角落的書，有理財、創業、心理學、食安（自我感覺良好中XD）

[愛吃魂] ２分鐘雪裡紅（芥菜、小芥菜、青江菜都來多一點～）

當季盛產蔬果的自然甘甜總讓我愛不釋手，唯獨冬季盛產的芥菜讓我又愛又恨，清炒、燉煮、川燙再燉煮，幾乎是屢戰屢敗，而且！！以為自己從不挑食的，直到發現自己在吃湯匙菜跟芥菜這類有獨特辛味的蔬菜，料理時總不得其門而入，才發現跟他們料理對戰幾乎是屢戰屢敗（傷心）

[美國購物] 購物賺取30 % 現金回饋還有免運等其他優惠

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購物同時賺取現金回饋的由來是：線上購物商店將廣告轉換成回饋經由入口網站進入線上商店購物的消費者，也就是喜歡網路購物又很聰明的我們。

之前收到的回饋金（我記得沒買多少東西的啊XDDD）